飯後多久才能吃無花果粉

一般來説，飯後30分鐘到1小時後可以吃無花果粉。這是因為食物在被消化和吸收之前需要一定時間。同時，過於快速地進食無花果粉可能會導致消化不良或不適。所以最好在飯後適當等待一段時間後再食用無花果粉。實際時間間隔可以根據個人消化情況和需要調整。