早上空腹喝桑椹茶可以嗎 早上空腹能不能喝桑葚茶

1、早上空腹不能喝桑葚茶；

2、因為桑葚性寒，如果空腹喝可能會刺激胃腸道引起腹脹、腹痛、腹瀉等消化不良症狀，所以在早上喝的時候最好選擇在飯後半個小時後飲用，這樣不但不會刺激胃腸道，還會幫助胃腸道蠕動，促進食物的消化。另外，對於患有腹瀉的人應禁止喝桑葚泡水，以免導致病情加重。