吃什麼水果對胃好 這幾樣你需要知道

有一些人經常會出現胃不好的情況，這樣就會導致胃痛或者是拉肚子那麼我們應該怎麼辦呢？現在就給大家介紹一些水果，是對胃特別好的，希望對你們有幫助。

胃不好的時候，會給我們的生活帶來很多的麻煩，有時候胃不好還導致要去醫院檢查，很多人都想知道什麼食物是對胃好的，那麼現在就給大家分享幾種對胃好的水果，快來看看你有沒有吃過吧。

一、蘋果

蘋果可以説是我們吃得特別多的一種水果了，因為它的作用十分的多，它是一種比較好的水果，而還有養胃的作用，但是建議大家不要在空腹的時候吃，因為蘋果是有一點點酸的，空腹的時候吃對胃的作用就是不好的了，其他時候吃對胃的作用都是很好的。

二、香蕉

香蕉是一種可以通便的水果，對於一些沒不好的人來説作用是十分的大的，因為它可以幫助我們清除腸胃的病毒，能夠有效的提高我們胃部的功能，這樣就可以大家養胃的作用，所以胃不好的話，就多吃香蕉吧。

三、火龍果

火龍果特別的好吃，放進口裏馬上就能夠融化了，它是一種特別好消化的水果，這樣水果對胃的作用也是很好的，而且它能夠給胃提供很多的營養，有助於胃部的功能的健全，所以我們應該多吃一點的火龍果。而且吃過火龍果的人應該都知道，它也是能夠幫助人們美容美膚的，還能夠增強我們的抵抗力。

這三種水果對胃是特別的好的，同時提醒大家，如果我們胃不好的話，不能夠吃一些比較辣的食物，不然的話，胃部會越來越嚴重的，所以儘量吃一些對胃好的東西，這樣的話才不會出現胃部的問題。