西葫蘆蒸熟吃有什麼功效 吃蒸西葫蘆對人身體有好處嗎

1、吃蒸西葫蘆後可以補充機體所需要的能量，有利於增加機體的飽腹感，同時還可以起到美容養顏、促進機體新陳代謝等作用。

2、西葫蘆，又叫角瓜，富含胡蘿蔔素，維生素C，鉀，磷，鐵及膳食纖維等營養成分。西葫蘆具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結的功能。可用於輔助治療水腫腹脹、煩渴，瘡毒以及腎炎、肝硬化腹水等症。