立秋吃洋葱燥熱嗎 立秋吃洋葱的好處

1、立秋吃洋葱不燥熱，挺好的。

2、立秋，就是我們將逐漸進入天高氣爽、五穀飄香的季節。氣温由熱轉涼，人體的消耗也逐漸減少，食慾開始增加。因此，老人可根據秋天季節的特點來科學地攝取營養和調整飲食，這時候適量吃一些洋葱還是有好處的。

3、洋葱素有“菜中皇后”的稱號，物美價廉，營養價值豐富，是適合大多數人食用的蔬菜。