每天吃洋葱的好處和壞處 吃洋葱的好處和壞處
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1、適當的吃生洋葱可以起到殺菌消炎作用,同時也預防呼吸道傳染病,生洋葱的營養價值很高,可以補充人體所需的各種維生素。
2、但也有一些缺點,如果吃的太多容易引起上火,其次,會對胃粘膜造成一定的損傷和刺激,如果長期食用,會導致眼睛失明。
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1、適當的吃生洋葱可以起到殺菌消炎作用,同時也預防呼吸道傳染病,生洋葱的營養價值很高,可以補充人體所需的各種維生素。
2、但也有一些缺點,如果吃的太多容易引起上火,其次,會對胃粘膜造成一定的損傷和刺激,如果長期食用,會導致眼睛失明。