喝酒會胖麼嗎 喝酒會不會胖
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1、單純喝酒不會使身體發胖。
2、但是在喝酒過程當中,如果同時暴飲暴食,吃了較多的肉類、魚類等高脂肪類的食物,攝入的總熱量超標,容易引起肥胖,如果只是單純喝酒,吃飯,沒有吃過多的肉類,一般不會引起身體發胖。酒精會刺激胃黏膜,導致胃黏膜受損,容易引起胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等胃部疾病。經常喝酒還會容易引起肝臟代謝功能出現異常而引起脂肪肝、肝炎、肝癌等,建議要養成健康的飲食習慣,戒煙、戒酒、合理作息、勞逸結合,才能有益於身體健康。
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喝酒
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