多喝蘇打水會肥胖嗎 喝蘇打水會不會變胖
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1、喝蘇打水不會發胖,蘇打水是碳酸氫鈉的水溶液,不會造成肥胖。蘇打水屬於弱鹼性水,可以天然形成,也可以通過機器或者用弱鹼泡騰片、蘇打泡騰片快速溶解而成。
2、蘇打水有利於養胃,因為蘇打弱鹼水能中和胃酸。如果胃酸分泌較少的話長期飲用蘇打水也會造成傷害。
3、蘇打水有助於緩解消化不良和便祕症狀。
4、蘇打水有抗氧化作用,能預防皮膚老化。檸檬+蘇打水:有助於增進食慾、預防皮膚老化、美容養顏。
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