蜂蜜水多少度水温合適 泡蜂蜜水的温度

1、蜂蜜最好用60℃以下温開水沖服，以免其營養成分被破壞。

2、蜂蜜儘量不和性涼的食品同時飲用。

3、蜂蜜宜在飯前１小時或飯後２小時食用．胃酸過多或胃，十二指腸潰瘍患者，在飯前１個半小時飲用蜂蜜水，不僅能抑制胃酸分泌，而且能使胃酸水平降低，有利於潰瘍的癒合。