泡腳多少度的水合適 泡腳水的温度

1、泡腳用的水水温在40度左右為宜，最高不超過43度。

2、泡腳有利於身體健康，可緩解疲勞、促進末梢血液循環改善手腳冰涼的症狀。腳上有很多穴位，一定温度的水温泡腳可刺激穴位可強身健體，有助於睡眠。水温過高容易燙傷皮膚，水温過低起不到養生的效果，另外，高血壓、糖尿病以及腳凍傷的患者不能泡腳。