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銀耳瘦肉湯的做法

銀耳瘦肉湯的做法

銀耳瘦肉湯的做法

銀耳瘦肉湯是一道簡單而營養的湯品,下面是一種製作銀耳瘦肉湯的做法:

所需材料
- 銀耳 20克
- 瘦豬肉 200克
- 薑片 3片
- 枸杞子 適量
- 鹽 適量
- 雞精粉(可選) 適量

步驟:
1. 將銀耳用清水泡發約20分鐘,然後用剪刀修剪邊緣並撕成小塊備用。
2. 瘦豬肉切成薄片備用。
3. 熱水鍋中加入適量清水,放入薑片和豬肉片,用大火煮沸後去除浮沫。
4. 將銀耳放入鍋中,改為中小火煮約30分鐘,直到銀耳變軟。
5. 加入枸杞子繼續煮約5分鐘。
6. 根據個人口味加適量鹽和雞精粉調味,煮沸後即可食用。

小貼士:
1. 銀耳可以提前泡發好,這樣更容易煮熟。
2. 薑片可以幫助去腥味,如果喜歡姜的味道,可以適量增加薑片的量。
3. 枸杞子可以根據個人喜好添加,有助於提升湯品的滋補效果。
4. 如果喜歡湯更濃郁的口感,可以將豬肉片略微煎炒後再放入鍋中煮。
5. 可以根據個人口味加入其他喜歡的調料,如胡椒粉、葱花等。

標籤: 瘦肉湯
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