涼拌田七的做法 怎麼做涼拌田七
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1、食材:田七木耳,蒜、生抽、白糖,醋、芝麻醬、鹽。
2、田七洗淨掰成小朵,焯水備用。
3、木耳洗淨,焯水。
4、蒜搗成泥放入碗中備用。
5、蒜泥的碗中加入芝麻醬、生抽、白糖、醋、鹽拌勻。
6、將焯過的田七、木耳倒入大碗中,再調入拌好的料汁即可。
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1、食材:田七木耳,蒜、生抽、白糖,醋、芝麻醬、鹽。
2、田七洗淨掰成小朵,焯水備用。
3、木耳洗淨,焯水。
4、蒜搗成泥放入碗中備用。
5、蒜泥的碗中加入芝麻醬、生抽、白糖、醋、鹽拌勻。
6、將焯過的田七、木耳倒入大碗中,再調入拌好的料汁即可。