每天喝石榴汁的好處 每天喝石榴汁有什麼好處

1、石榴汁是用新鮮石榴榨汁而成，優質的石榴汁味道酸甜可口，營養價值高，一杯石榴汁中含有維生素C及B族維生素，有機酸、糖類、蛋白質、脂肪及鈣、磷、鉀等礦物質，每天喝石榴汁，具清熱、解毒、平肝、補血、活血和美容養顏的功效。

2、石榴籽個頭比較小，如果嫌吃石榴的時候吐籽麻煩的話，可以不吐籽，直接將石榴籽吞下即可，石榴籽中含有豐富的纖維素和木質素，腸胃無法消化和吸收，會在第二日晨便的時候將石榴籽排出。