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酸菜魚黑魚的做法 做酸菜魚黑魚的方法

酸菜魚黑魚的做法 做酸菜魚黑魚的方法

酸菜魚黑魚的做法 做酸菜魚黑魚的方法

1、把黑魚洗淨,分割出魚肉和魚骨。

2、把魚肉打成片狀,加入一點鹽。

3、把酸菜洗淨,切成長條備用。

4、西紅柿洗淨,切成小塊小塊的備用。

5、生薑洗淨,切成小片片狀。

6、選一口乾淨的鍋,放入植物油。油温170度時下入姜。

7、把西紅柿下入鍋裏,讓西紅柿的汁水出來。

8、把酸菜下入鍋裏,翻炒一會。

9、下入魚骨,讓魚骨和酸菜一起翻炒。

10、往鍋里加入清水,把魚骨煮至發白。

11、把砂鍋放在天然氣上,不用開火。

12、把魚肉放入鍋中,輕輕分開魚肉,讓魚肉煮至發白。

13、把魚肉和湯倒入砂鍋中,再用中火慢慢煮一會,即可食用。

標籤: 酸菜魚 黑魚
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