香蕉和鵪鶉蛋能同吃嗎 香蕉和鵪鶉的食用禁忌

1、香蕉和鵪鶉蛋能同吃，但是沒熟的香蕉不可以和鵪鶉蛋同吃。

2、沒熟的香蕉含有較多的鞣酸成分，而鵪鶉蛋含有豐富的蛋白質成分，兩者結合，會生成不易消化的蛋白質沉澱，不僅會降低鵪鶉蛋的營養價值，還會影響正常的消化。