臨產前十大禁忌 這些你都知道嗎

1、忌怕。不少孕婦由於缺乏常識對分娩有程度不同的恐懼心理。這種不良心理，不僅會影響孕婦臨產前的飲食和睡眠，而且還會妨礙全身的應激，又稱為應激反應。

2、忌孤獨。孕婦臨產前都會出現一定程度的緊張心理,此時她們非常希望能有來自人尤其是丈夫的鼓勵和支持。所以,作為丈夫在妻子臨產前應該儘可能拿出較多的時間陪伴妻子,親自照顧她的飲食起居,使她感到你在和她一起迎接着考驗。這是丈夫對於妻子生產的最好幫助。

3、忌濫用藥物。產婦及親屬萬不可自行其是,濫用藥物;更不可隨便注射催產劑,以免造成嚴重後果。

4、忌懶。孕期活動量過少的產婦，更容易出現分娩困難。所以，孕婦在妊娠末期不宜生活得過於懶散，也不宜長時間地卧牀休息。

5、忌憂。孕婦在生活、工作上遇到較大的困惑，或者是發生了意外的不幸事件，都可使孕婦產前精神不振、憂愁、苦悶。這種消極的情緒可以影響順利分娩。

6、忌飢餓。產婦分娩時消耗很大的體力。因此產婦臨產前一定要吃飽、吃好。

7、忌遠行。一般在接近預產期的前半個月後,就不宜再遠行了,尤其是宜乘車、船遠行.因為旅途中各種條件都受到限制,一旦分娩出現難產是很危險的事情,它有可能到母子安全。

8、忌累。是指身體或精神上的過度勞累。到了妊娠期，活動量應該適當減少，工作強度應適當減低，特別是要注意休息好，睡眠充足。

9、忌粗心。臨產時常常由於準備不充分，而弄得手忙腳亂，這種很容易出差錯。

10、忌急。有些孕婦在分娩上也是一個“急性子”沒到預產期就焦急地盼望能早日分娩,到了預產期,更是終日寢食不安.她們不懂得預產期有一個活動範圍,提前10天或錯後10天左右,都是正常現象。俗話説“瓜熟蒂落”,不必着急。