米糠油怎麼吃 如何吃米糠油

1、做涼菜，平常人們做涼菜時，可把米糠油當調味品來利用，在利用曩昔應該先把米糠油放在鍋中加熱，等它微微冒煙之後，再放入適量的花椒粒炸出香氣，等它降温後把內裏的花椒掏出，得到的米糠油就能與其他調味料一塊兒放入到涼菜中，用潔淨筷子調勻後就能得到香氣誘人鮮味爽口的涼拌菜。

2、做湯，米糠油還可以在做湯的時間供人們食用，人們不管是用蔬菜煲湯照舊用肉類食材煲湯，都可以在湯煲到八九成熟時加入適量的米糠油，它能提味增香也能做好的湯口滋味越發誘人。

3、煮飯，米糠油還可以在燒飯的時間食用，每次煮大米粥時，可把大米淘洗潔淨後，參加一小勺米糠油，再放入適量淨水一塊兒煮至成粥，如許煮出的大米粥不但味道香濃，口感還尤其爽滑細嫩，滋味尤其誘人。