夏季皮膚保養的重點 夏季皮膚保養的重點是什麼

1、夏季的皮膚清潔比其他季節更顯重要，因為夏季天熱，皮膚排出大量汗液及一些機體的廢物，改變了皮膚表面的酸鹼度，皮膚的抗病能力減弱，細菌容易在皮膚表面繁殖，因此夏季要注意皮膚清潔，要勤洗澡、勤更衣、室內注意通風，同時可以用些爽身粉等保持皮膚乾燥涼爽。保持皮膚清潔也可以防止皮膚衰老。

2、皮膚的含水量是保持皮膚滋潤、豐滿、亮麗的關鍵所在。夏季由於出汗多皮膚大多比較濕潤，但由於汗多有異味人們每天沖涼或洗浴次數增加，這裏要提醒大家每天洗浴時水温不要太高，洗的時間不要太長，不要用浴液或香皂過度搓擦皮膚，因為過度使用鹼性浴液或香皂搓擦皮膚會使皮膚乾燥、瘙癢、促進皮膚老化。臨牀上常常見到一些病人因每天不正確過度洗浴造成皮膚粗糙、發癢、老化而前來就診。洗浴後可以外用一些保濕的化粧品如30％甘油水，或口服、外用抗氧化劑對保持皮膚濕潤及防止皮膚老化具有一定的作用。