夏天皮膚怎麼保養 夏天如何保養皮膚

1、首先，儘量避免在暴曬的環境下，尤其是中午天正曬的時候。

2、其次在外出的時候，注意塗抹防曬霜。

3、多喝水，多吃有營養的水果蔬菜。

4、每天睡覺前敷個美白保養的面膜。

5、每天晚上注意不要熬夜，早點睡，不然對皮膚損傷很大。