保養皮膚的簡單方法 保養皮膚的技巧

1、每晚睡前，把小黃瓜切片敷在臉上，一個月臉蛋就會白嫩。

2、注意防曬。一般我們臉上的細紋和色斑都是紫外線照射形成的。減少烈日暴曬，如果一定要出去的話，需要帶上帽子，防曬霜是一定要塗的。

3、早睡。睡眠質量對於皮膚的保養也是很重要的。經常熬夜，會導致出現黑眼圈，皮膚暗淡，那是多少護膚品都不能挽回的。皮膚在一定程度上也是身體狀況的體現。