耳光炒飯的做法 做耳光炒飯的方法介紹

1、米飯一碗、雞蛋2個、蔬菜丁適量、鮮蝦10只、牛油果1個、油鹽適量。

2、做法：雞蛋煮熟，蛋白蛋黃分離，分別碾碎。切下蝦頭備用。

3、蝦身去皮，去蝦線，切成小塊，焯熟備用。

4、炒鍋內倒油，炒蝦頭，至炒出蝦油。

5、倒入蛋黃，倒入蔬菜丁，倒入米飯，翻炒均勻。

6、倒入蝦肉，倒入蛋白，加入適量鹽，翻炒均勻即可。