![胡蘿蔔玉米炒飯做法 蔬菜肉主食全部滿足經典一人食料理]( "胡蘿蔔玉米炒飯做法 蔬菜肉主食全部滿足經典一人食料理")
- 1、準備米飯，可以新鮮煮好後晾涼，也可以直接用隔夜飯。2、玉米剝好。要選擇口感爽脆、新鮮多汁的甜玉米，不要用糯玉米。3、胡蘿蔔切粒。4、火腿切粒。也可以用其他鮮肉，雞肉、牛肉等等都可以，使用鮮肉的話可以提前用鹽糖油生抽澱粉攪拌均勻醃製入味。5、葱花切好。6、炒鍋下油...
- 5030
![青椒肉絲炒飯的做法]( "青椒肉絲炒飯的做法")
- 青椒肉絲炒飯是一道簡單而美味的家常菜，下面是它的做法：所需材料：-熟米飯2碗-瘦肉（豬肉或雞肉）100克-青椒2個-大葱1根-姜蒜適量-醬油適量-鹽適量-雞精適量-食用油適量步驟：1.將熟米飯放在盆裏，用手或者筷子將飯粒鬆開。2.將青椒、大葱切絲，姜蒜切末，瘦肉切成細絲。3.在炒鍋中加入...
- 14216
![醬油炒飯的做法 簡單做法一學就會]( "醬油炒飯的做法 簡單做法一學就會")
- 1、準備材料2、炒制3、出鍋方法/步驟1葱切葱花；雞蛋打入碗中，攪成蛋液備用；2起鍋放入植物油和豬油，比例為一比一，如果沒有豬油，我們可以放入幾片肥肉煸出油後撈出。然後放入葱熗鍋，淋入少許料酒，接着下調味料醬油。白糖、雞精，再下入白米飯，炒拌均勻入味；3見白米飯變色，淋入雞蛋液，翻...
- 5041
![炒米放一夜還可以吃嗎 炒飯放一夜還能吃嗎]( "炒米放一夜還可以吃嗎 炒飯放一夜還能吃嗎")
- 1、蛋炒飯隔夜一般是可以吃的，但一定要放在低温或者通風環境下保存，低温可以抑制有害菌的生長速度，讓米飯可以保存儘量長一點時間。2、但最好不要超過２４小時，不然就會變味了，隔夜飯如果聞着沒有變味的情況下也要記得，再熱或者再炒熱之後吃。...
- 12228
![炒飯吃多了的危害]( "炒飯吃多了的危害")
- 炒飯雖然是一道經典的中式菜餚，但過量食用炒飯可能會帶來一些危害。以下是可能的危害：1.高熱量：炒飯通常含有高熱量的油脂和澱粉，如果食用過多，可能會導致攝入過量的能量，導致體重增加和肥胖。2.收割：炒飯通常含有大量的食鹽和調味料，攝入過多的鹽可能會導致身體內的鈉攝入過量。...
- 20859
![醬油炒飯怎麼做才好吃]( "醬油炒飯怎麼做才好吃")
- 要想醬油炒飯好吃，可以嘗試以下做法：1.準備材料：飯、雞蛋、青葱、胡蘿蔔、豌豆、植物油、醬油、鹽、胡椒粉。2.將飯用手或勺子鬆散開，避免有大塊的飯糰。3.打入雞蛋，輕輕攪拌均勻。4.將青葱切成小段，胡蘿蔔切成丁狀。5.在炒鍋中加入少量植物油，熱鍋後倒入蛋液，用鏟子快速翻炒，待蛋...
- 26320
![怎麼炒飯才好吃又簡單]( "怎麼炒飯才好吃又簡單")
- 炒飯是一道常見又美味的家常菜，製作起來簡單快捷，可以根據個人口味添加各種食材，滿足不同人的需求。下面是一份簡單又好吃的炒飯的製作方法。一、功效：炒飯不僅可以提供豐富的營養，還可以消除廚餘食材，減少浪費。此外，炒飯還是一道快速且方便的美食，適合忙碌的現代生活。二、材料...
- 3923
![炒飯怎麼做好吃又簡單 怎樣做好吃的炒飯]( "炒飯怎麼做好吃又簡單 怎樣做好吃的炒飯")
- 1、主料：隔夜飯、一碗雞蛋、一個豬油、10克紅腸、半根冬菜碎、10克青椒、二根葱花、適量鹽2克。2、雞蛋在碗內打散，紅腸切粒，青椒洗淨後切粒。3、鍋熱後，放入豬油讓它慢慢融化，融化後倒入隔夜飯，邊炒的同時，用鏟子壓一壓起坨的米飯，這個過程可能要花2分鐘左右，但一定要細心把飯炒...
- 30397
![芥藍炒飯的做法]( "芥藍炒飯的做法")
- 芥藍炒飯是一道非常簡單而美味的菜品，下面是製作的步驟：材料：-芥藍：適量-米飯：2碗-雞蛋：2個-葱：適量-生薑：適量-鹽：適量-食用油：適量-醬油：適量（可選）步驟：1.將芥藍洗淨，切成小段備用。2.將葱和姜切成末。3.鍋中倒入適量的食用油，加熱後加入葱薑末炒香。4.打入雞蛋，炒散成蛋花。5.加入芥藍...
- 11137
![蝦仁炒飯怎麼做最好吃]( "蝦仁炒飯怎麼做最好吃")
- 蝦仁炒飯是一道非常受歡迎的中式炒飯菜品。下面是一份製作蝦仁炒飯的簡易食譜，希望能幫到你。所需食材：-蝦仁：150克-米飯：3杯（最好是隔夜米飯）-雞蛋：2個-胡蘿蔔：1個（切成小丁）-青豆：1/2杯（可根據個人喜好增減）-洋葱：1個（切成小丁）-蒜蓉：2瓣-生抽：2湯匙-鹽：適量-胡椒粉：適量-食用油：適量步驟：1....
- 27485
![香腸怎樣炒飯好吃又簡單]( "香腸怎樣炒飯好吃又簡單")
- 香腸炒飯功效：香腸炒飯是一道美味又簡單的家常菜，富含蛋白質和碳水化合物，能夠提供豐富的營養。它不僅能增加味道，還能為飯菜增加口感和香氣，非常適合作為一道快捷營養的主食。材料：-香腸：2根-米飯：3杯-雞蛋：2個-葱：2根-胡蘿蔔：1根-鹽：適量-生抽：適量-胡椒粉：適量-食用油：適量做法步驟：1....
- 24730
![新鮮煮的米飯怎麼做炒飯 新鮮煮的米飯如何做炒飯]( "新鮮煮的米飯怎麼做炒飯 新鮮煮的米飯如何做炒飯")
- 1、把剛煮好的米飯盛入碗中，米飯放冷以後用保鮮膜把碗口密封起來，然後再放冰箱中冷藏90分鐘左右，因為冰箱中的冷氣可以調整米飯的軟硬。2、米飯準備好以後就要把雞蛋也準備好，根據個人愛好，準備數量合適的雞蛋，這種雞蛋最好是用農村的土雞蛋。把雞蛋打入碗中，將蛋清和蛋黃攪拌均...
- 9644
![土豆不能跟雞蛋一起炒飯嗎]( "土豆不能跟雞蛋一起炒飯嗎")
- 土豆可以跟雞蛋一起炒飯。根據個人口味和喜好，可以將土豆切成小塊或絲，然後與雞蛋一同炒熟，並加入米飯一起炒熟。這樣可以增加炒飯的口感和營養價值。...
- 4325
![紅腸炒飯的做法 送給愛吃的你]( "紅腸炒飯的做法 送給愛吃的你")
- 1、準備好配料2、米飯最好是剩（隔夜）的3、葱西紅柿紅腸切丁備用4、油入鍋燒熱，加入米飯翻炒，待米飯燒熱變軟後，將飯糰壓碎成顆粒狀，加入西紅柿，紅腸，鹽翻炒5、西紅柿5~7分熟加入雞蛋一個6、第一個雞蛋均勻包裹米飯後，將米飯翻到一旁，第二個雞蛋打入鍋裏（如果不喜歡有蛋顆粒就不用這...
- 16247
![醬油瘦肉炒飯的做法 好吃易做媽見誇]( "醬油瘦肉炒飯的做法 好吃易做媽見誇")
- 1、準備原料：剩飯、瘦肉、香葱、料酒、鹽、醬油、雞精、調和油。2、將瘦肉放在案板上切碎。放入盤中，加點料酒、鹽、調和油拌勻。3、起鍋倒油燒熱，下入瘦肉翻炒翻炒。4、接着，放入剩飯，加點醬油翻炒翻炒。5、然後，加點雞精，擱入香葱炒勻，即可。...
- 11963
![玉米粒炒飯的家常做法 玉米粒炒飯怎麼做好吃]( "玉米粒炒飯的家常做法 玉米粒炒飯怎麼做好吃")
- 1、準備好玉米，剝出玉米粒。2、準備好洋葱、瘦肉、香葱。3、胡蘿蔔、洋葱、香葱切粒、瘦肉切粒，用油鹽、蠔油醃製10分鐘。4、電熱鍋放入油。5、加入胡蘿蔔丁、玉米炒至6成熟。6、加入洋葱翻炒，加入鹽調味。7、盛起各種丁。8、電熱鍋放入油，加入薑片爆香，加入瘦肉翻炒。9、油鍋...
- 25196
![家常炒飯怎麼做好吃 家常炒飯的做法]( "家常炒飯怎麼做好吃 家常炒飯的做法")
- 1、【醬油炒飯】食材：熟米飯一碗，雞蛋一個，小香葱碎適量，生抽味極鮮1/4湯匙，老抽2/3湯匙，鹽1/4湯匙，雞精1/4湯匙，糖1/4湯匙（可不放），油適量。2、將雞蛋打散炒熟備用。3、鍋中放油加入米飯和調味料炒勻，加入雞蛋炒勻。4、出鍋前撒一把小葱花即可。...
- 6232
![菠蘿炒飯為什麼好吃 菠蘿炒飯好吃的原因]( "菠蘿炒飯為什麼好吃 菠蘿炒飯好吃的原因")
- 1、菠蘿本身酸酸甜甜的口感讓它可以成為不錯的配菜，不僅如此，清香的味道也讓人食慾大增。2、由於菠蘿中含有的生物酶可以分解蛋白質，因此生的菠蘿如果不經過處理而直接吃的話會讓人的嘴巴有“發麻”的感覺，但高温可以使生物酶失活。因此把菠蘿煮熟了再吃是一種聰明的做法。3...
- 25495
![川味蝦米怎麼做好吃 川味蝦米炒飯這樣做超有食慾]( "川味蝦米怎麼做好吃 川味蝦米炒飯這樣做超有食慾")
- 1、材料：蝦米100g，培根2片，米飯一碗，雞蛋2個，胡蘿蔔一根，生抽一勺，鹽適量，青蒜葉3根。2、蝦米先用有炒熟備用。3、培根切丁，雞蛋打散，胡蘿蔔切丁，蒜葉切碎。4、炒鍋加油燒熱放入培根煸炒變色，加入米飯，蛋液，煸炒米飯全部散開加胡蘿蔔，加鹽，順着鍋邊倒入生抽，繼續炒飯變硬。加入蒜葉再炒2分...
- 15694
![怎麼樣炒飯好吃 如何炒飯好吃]( "怎麼樣炒飯好吃 如何炒飯好吃")
- 1、食材：雞蛋2個，米飯300克。2、首先在碗裏打入兩個雞蛋，打散後準備蝦仁，火腿丁，胡蘿蔔丁，青豆，鍋裏燒水把配料燙一下。3、開鍋後撈出，起鍋放油，油熱後放入雞蛋液，炒熟雞蛋備用，另起鍋放油把葱花爆香，放入配料，再放入隔夜米飯。4、接着加入鹽，雞精，生抽，老抽，雞蛋，翻炒均勻即可，這樣美味的炒...
- 28191
![炒飯粘鍋是什麼原因 炒飯粘鍋的原因]( "炒飯粘鍋是什麼原因 炒飯粘鍋的原因")
- 1、一般導致粘鍋的原因非常多，比較常見的就是油太熱，或者是鍋比較熱所導致的一種常見現象，建議在炒飯的時候最好是涼油下鍋製作，這樣炒出來的炒飯不僅外觀金黃飽滿，也不會出現焦糊的情況，味道更好。2、若是想在製作炒飯的時候避免粘鍋，選擇好的鍋也是非常重要的，最好是選擇不粘鍋...
- 9063
![泰式咖喱炒飯怎麼做 泰式咖喱炒飯如何做]( "泰式咖喱炒飯怎麼做 泰式咖喱炒飯如何做")
- 1、熱鍋放油，先將青椒雞蛋西紅柿等炒熟盛出備用。2、將剩米飯炒散，不要有一團團的飯。3、炒散後，將雞蛋等倒入米飯中再炒勻。4、將米飯和雞蛋混合炒勻後，加入小半勺的黃咖喱粉，多翻炒，米飯就慢慢變成黃色的了，咖喱的香味也就出來了，好香。5、最後放入適量鹽調味即可出鍋食用。...
- 7800
![菠蘿炒飯的做法]( "菠蘿炒飯的做法")
- 菠蘿炒飯是一道口感獨特、味道鮮美的經典中式炒飯。下面是一種常見的菠蘿炒飯的做法：所需食材：-白米飯2杯-菠蘿1個-火腿腸2根-雞胸肉150克-胡蘿蔔1根-青豆1/2杯-雞蛋2個-葱適量-鹽適量-醬油適量-胡椒粉適量-雞精適量-食用油適量步驟：1.將白米飯提前煮熟，最好稍微幹一些，放在冰...
- 8304
![火龍果炒飯做法步驟教程 火龍果炒飯怎麼做]( "火龍果炒飯做法步驟教程 火龍果炒飯怎麼做")
- 1、主料：火龍果半個，米飯200g，洋葱15g，杏鮑菇20g。輔料：菜油適量，鹽適量，雞精適量，胡椒粉適量，紅胡蘿蔔纓50g。2、胡蘿蔔洗淨,切成丁3、萵苣洗淨去皮，切成丁，洋葱切成丁，杏鮑菇洗淨切成丁。4、準備好米飯和火龍果，火龍果對半切，用勺子勺出果肉。5、鍋中放油預熱，洋葱倒入炒香。6、倒入杏...
- 31517
![幹蝦仁炒飯怎樣做好吃又簡單 幹蝦仁炒飯做法]( "幹蝦仁炒飯怎樣做好吃又簡單 幹蝦仁炒飯做法")
- 1、雞蛋，蝦仁，過夜的冷飯，豌豆，玉米，萵筍，胡蘿蔔，食鹽。2、洗乾淨牛肉剁碎、切片任意。3、雞蛋2個加少許鹽和水，攪拌（加點水炒的蛋口感可以嫩些）打散。4、鍋中注入植物油，熱鍋熱油倒入打好的雞蛋，然後用筷子迅速撥散即可盛。5、燒開水，雜蔬顆粒入煮開水鍋中，焯燙片刻即可撈起備用。6、...
- 9660
秀美範
