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素食疙瘩湯的做法大全

素食疙瘩湯的做法大全

素食疙瘩湯的做法大全

素食疙瘩湯是一道常見的素食湯品,口感醇香,營養豐富。以下是素食疙瘩湯的做法大全:

材料:
1. 麪粉適量
2. 蔬菜(如胡蘿蔔、豆腐、木耳等)適量
3. 調味料(例如鹽、生抽、醬油等)適量
4. 綠色蔬菜(如菠菜、香菜等)
5. 香葱適量
6. 香油適量
7. 老薑適量

步驟:

1. 準備食材:將蔬菜洗淨切成適合大小的塊狀。
2. 準備麪疙瘩:將麪粉和適量的水攪拌均勻,揉成麪糰後靜置10-15分鐘讓麪筋鬆弛。
3. 揉麪疙瘩:將麪糰搓成細長條狀,切割成小塊(疙瘩),用手輕輕捏碎。
4. 煮疙瘩:將一鍋水煮開,放入疙瘩煮熟,撈出備用。
5. 準備湯底:熱鍋涼油,加入切碎的薑末炒香,加入適量的水,煮開。
6. 烹飪蔬菜:將切好的蔬菜放入鍋中煮熟。
7. 調味:根據個人口味加入適量的鹽、生抽、醬油等調味料。
8. 加入疙瘩:將煮熟的疙瘩放入鍋中,煮熟後關火。
9. 準備蔬菜和香油:將蔬菜和香葱切碎,撒在湯上。
10. 最後加入香油和香葱:淋入適量的香油,撒上切碎的香葱即可。

温馨提示:根據個人口味可自由增減原料和調味料的用量。同時,煮疙瘩的時間要掌握好,熟透了會變得過軟,不熟則會太硬。

標籤: 疙瘩湯 素食
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