蓮藕怎麼炒又脆又好吃
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要做出脆又好吃的炒蓮藕,可以按照以下步驟進行:
1. 準備材料:新鮮的蓮藕、蒜瓣、薑片、辣椒(可選)、調味料(鹽、雞精、生抽、料酒)。
2. 將蓮藕削皮,切成薄片或者塊狀。
3. 預處理蓮藕:將蓮藕塊放入開水中焯水,煮約2分鐘,使其稍微變軟。
4. 熱鍋倒入少許油,將蒜瓣、薑片和辣椒爆炒出香味。
5. 加入焯水後的蓮藕,快速翻炒均勻。
6. 加入少許鹽、雞精、生抽和料酒,根據個人口味適量調味。
7. 中小火翻炒約3-5分鐘,直到蓮藕塊變得金黃酥脆。
8. 品嚐口感,根據需要可以再加入調味料進行調整。
9. 關火後,將炒好的蓮藕盛出,裝盤食用即可。
注意事項:
- 炒蓮藕要掌握好時間,焯水時間不宜過長,以免藕塊過軟;炒炸時間不宜過長,以免藕塊過焦。
- 脆蓮藕的口感可以因個人喜好而調整,如果喜歡更脆,可以將焯水後的蓮藕放置一段時間後再進行炒制。
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