外油內幹皮膚調理方法 外油內幹皮膚如何調理

1、減少洗臉次數。油性肌膚以為要消除滿臉的油光，最快、最舒適的方式就是“洗臉”。但是洗臉次數過於頻繁，只會破壞肌膚皮脂膜，再加上沒有做好保濕工作，細胞所需的養分與水分不斷流失，肌膚問題不見好轉，只會越來越糟。一般膚質者，一天最多洗2次臉，油性肌者可洗到3次，並且不要選擇鹼性太強的控油洗面奶，這樣反而會傷害肌膚。建議使用性質比較温和的弱酸性洗面奶，洗臉的時候選擇温水洗臉哦，這樣不僅不會刺激肌膚，而且還能幫助潔面更加徹底。

2、定期使用保濕面膜。油性肌膚想要擺脱外油內乾的症狀，可以一週使用保濕面膜2-3次，就能維持水亮光澤的彈力肌，或也可將保濕凝膠當晚安面膜使用，在保養程序最後，厚敷於需要加強的部位上，隔天醒來，會發現肌膚變得水嫩，且當天粧容可以很服貼且持久。潔面後用長效保濕乳液。要解決肌膚外油內乾的症狀，潔面後，應該選擇長效保濕乳液。秋季，潔面過後應該選擇清爽質地的乳液。乳液要在剛洗完臉5分鐘之內使用，因為這個時候營養成分更容易滲入皮膚並被吸收。當避開眼周，塗抹面霜時，千萬別忘了照顧到你的眉心和眉毛，尤其是眉心處。

3、化粧水解救出油尷尬。油性肌膚肌膚出油過多，通常滿臉油光，這時可以用化粧棉來幫助肌膚補水，用吸油紙將臉上多餘的油脂吸掉後，用化粧棉沾取化粧水敷在臉上，讓肌膚喝飽水，就能幫助肌膚緩解出油過多的問題啦。

4、多喝水。有時候油性肌膚會覺得明明已經足足睡了8小時以上，雖然昨晚已經用了保濕晚霜，但皮膚卻還是感覺有點幹，其實最簡單有效的補救方法就是喝一大杯清水，讓身體機能重新運作，促進新陳代謝。午間小憩的時候，將玫瑰花、矢車菊或黃金菊各2克、蜂蜜適量以400ml沸水沖泡，等待3分鐘左右，花材浸泡出味後飲用，可以調節血液循環，使皮膚更加水嫩滋潤。