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豬蹄山藥紅棗湯的做法

豬蹄山藥紅棗湯的做法

豬蹄山藥紅棗湯的做法

豬蹄山藥紅棗湯是一道營養豐富的湯品,它可以提供豐富的蛋白質和多種維生素。下面是豬蹄山藥紅棗湯的製作步驟:

材料:
- 豬蹄:2只
- 山藥:250克
- 紅棗:15顆
- 薑片:3片
- 料酒:1湯匙
- 鹽:適量

步驟:
1. 先將豬蹄處理乾淨,清洗乾淨後切成塊狀。將豬蹄塊用開水焯水燙一下,去掉血水和異味。
2. 山藥去皮,切成塊狀。
3. 將豬蹄塊和山藥塊放入燉盅中,加入紅棗和薑片。
4. 在盅中加入適量的水,加入料酒和鹽。
5. 把蓋子蓋好,放入蒸鍋中,用大火蒸煮30分鐘。
6. 吃之前先嚐一下,如果覺得味道不夠鮮美,可以根據個人口味再調一下鹽調整。
7. 湯煮好後,可以撒上一些白色的芝麻點綴上去,這樣既美觀又有口感

豬蹄山藥紅棗湯的製作非常簡單,湯品醇厚可口,温暖身心。它還具有滋補養顏的功效,對於改善腸胃健康和增強免疫力也有一定的幫助。

標籤: 紅棗湯 豬蹄 山藥
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