![南瓜紅棗湯的做法]( "南瓜紅棗湯的做法")
- 南瓜紅棗湯是一道簡單易做、美味又營養的湯品。下面是製作南瓜紅棗湯的做法：所需材料：-南瓜：500克-紅棗：15顆-冰糖：適量-水：適量步驟：1.將南瓜削皮去籽，切成小塊備用。2.紅棗洗淨，用刀剁開去除核。3.鍋中加入適量水，放入南瓜塊，煮至變軟爛。4.另起一個小鍋，加入適量水，放入紅棗，煮至紅...
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![銀耳煮紅棗方法 煮銀耳紅棗湯的方法]( "銀耳煮紅棗方法 煮銀耳紅棗湯的方法")
- 1、準備好適量的幹銀耳，並將它泡發。2、準備好適量的紅棗，並將它洗淨備用。3、準備好適量的純淨水和冰糖。4、將泡發好的銀耳洗淨，切碎倒入鍋中，加入純淨水大火燒開後，轉中火煮約十五分鐘。5、把紅棗放入鍋中同銀耳一起煮，一直煮到粘稠狀即可。按個人口味，一般煮三十分鐘即可。6...
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![花生紅棗湯的做法大全]( "花生紅棗湯的做法大全")
- 花生紅棗湯是一道營養豐富的湯品，不僅口感甜美，而且有助於健脾補肺、滋補養顏。以下是花生紅棗湯的幾種常見做法：1.簡易版花生紅棗湯：材料：花生適量、紅棗適量、冰糖適量、水適量。做法：1）將花生和紅棗洗淨，放入煲中加水煮沸；2）轉小火燉煮1-2小時，直至花生熟透爛爛；3）加入適量冰糖調味...
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![蓮子銀耳紅棗湯的做法]( "蓮子銀耳紅棗湯的做法")
- 材料：-蓮子：適量-銀耳：適量-紅棗：適量-冰糖：適量-水：適量做法：1.將蓮子浸泡在水中大約2個小時，然後將水倒掉。2.銀耳用温水泡軟，撕成小塊備用。3.將蓮子、銀耳和紅棗放入燉盅中。4.加入適量的水，水的高度應該稍高於材料。5.放入冰糖。6.蓋上燉盅的蓋子，放入蒸鍋中。7.大火蒸煮10-20...
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![銀耳紅棗湯能加桂圓嗎 銀耳紅棗湯加桂圓可以嗎]( "銀耳紅棗湯能加桂圓嗎 銀耳紅棗湯加桂圓可以嗎")
- 1、銀耳紅棗湯能加桂圓。2、銀耳紅棗湯味甘，性平，其中含有豐富的蛋白質、維生素、胡蘿蔔素、氨基酸以及鈣、磷、鐵等多種營養成分，是一道營養價值很高的湯品；而桂圓又可以稱為龍眼，其味甘，性温，其中含有蛋白質、糖分、粗纖維以及多種微量元素等營養成分，兩者在食物性質和營養成分...
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![紅棗薑湯做法有哪些 紫蘇生薑紅棗湯怎麼做]( "紅棗薑湯做法有哪些 紫蘇生薑紅棗湯怎麼做")
- 1、材料：鮮紫蘇葉10克，生薑3塊，紅棗15克2、紅棗放在清水裏洗淨，然後去掉棗核，再把姜切成片。3、將鮮紫蘇葉切成絲，與薑片、紅棗一起放入盛有温水的砂鍋裏用大火煮。4、鍋開以後改用文火燉30分鐘。5、然後將紫蘇葉、薑片撈出來，繼續用文火煮15分鐘。...
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![銀耳紅棗湯的功效和做法 銀耳紅棗湯的功效和做法分別是什麼]( "銀耳紅棗湯的功效和做法 銀耳紅棗湯的功效和做法分別是什麼")
- 1、準備用料。銀耳，紅棗，冰糖。2、將銀耳放入温水，浸泡30分鐘。待銀耳充分發開之後，換清水清洗乾淨，去根，將銀耳撕成小片。3、放入鍋內，加水，大火煮開。4、加入洗淨的紅棗、冰糖，一同沸煮10分鐘左右，再改為小火，煲上一兩個小時，即可。5、功效。具有寧心安神、益智健腦、增強食慾功效...
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![銀耳紅棗湯放多久不能喝 銀耳紅棗湯不能喝存放時間]( "銀耳紅棗湯放多久不能喝 銀耳紅棗湯不能喝存放時間")
- 1、銀耳紅棗湯放多久不能喝視情況而定。2、如果將銀耳紅棗湯放在常温環境中，沒有任何保存措施的話，一般第二天就會變質變味，這樣的食物食用後會對身體健康造成一定危害。但如果將銀耳放入冰箱，保存方法得當的話一般能放2天左右，繼續放的話就不能喝了。...
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![荔枝紅棗湯如何做 荔枝紅棗湯喝了有什麼好處]( "荔枝紅棗湯如何做 荔枝紅棗湯喝了有什麼好處")
- 1、將荔枝去殼，與紅棗一起放入小鍋內，加水上火，燜煮成湯，再加紅糖稍煮即成，飲湯食果。2、荔枝有補脾益肝、悦色、生血養心的功效；紅棗有安中益氣作用。二者同煮成湯，相輔相成，每日食1次，連食數日，有補血作用。...
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![鯽魚紅棗湯的做法大全]( "鯽魚紅棗湯的做法大全")
- 鯽魚紅棗湯是一道富含營養的湯品，可以補氣養血，對身體有很好的滋補作用。下面是鯽魚紅棗湯的做法大全：材料：-鯽魚1尾-紅棗10個-枸杞適量-薑片適量-料酒適量-鹽適量-清水適量做法：1.鯽魚去鱗、去內臟，切幾刀，用清水洗淨並瀝乾。2.將鯽魚放入大碗中，加入適量的料酒醃製上味，醃製10分...
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![黨心紅棗湯怎麼弄 黨心紅棗湯做法]( "黨心紅棗湯怎麼弄 黨心紅棗湯做法")
- 1、首先將腰肉洗乾淨，用熱水燙一下，切片剁碎。2、將其他的藥材洗乾淨備用，然後跟腰肉放在一起。3、煮開水，用來倒在燉盅內。4、然後燉上一個半小時，那麼美味，滋潤補身的湯水出來了！5、儘量慢火燜一個半小時，讓黨心跟北芪的味道出來，那麼這湯就很甜。...
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![白木耳紅棗湯的做法]( "白木耳紅棗湯的做法")
- 白木耳紅棗湯是一道傳統的湯品，具有滋補養顏的功效。下面是製作白木耳紅棗湯的簡單做法：所需材料：-白木耳：適量-紅棗：適量-冰糖：適量步驟：1.將白木耳用清水泡軟，剪去邊緣部分的硬塊，切成適當大小的小段。同時將紅棗用清水洗淨。2.準備一個鍋，加入適量的清水，將泡軟的白木耳放入鍋中...
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![銀耳紅棗湯煮多久可以吃 銀耳紅棗湯煮熟的時間]( "銀耳紅棗湯煮多久可以吃 銀耳紅棗湯煮熟的時間")
- 1、銀耳紅棗湯煮1-2小時不等。2、銀耳紅棗湯燉煮的時間與食材的多少和燉煮容器有很大的聯繫，一般來説食材添加量越少，食物也就越容易熟，燉煮時間就越短，同時用電壓力鍋煮比普通鍋或燉盅用的時間會更短，因此煮熟銀耳紅棗湯大約需要1-2小時左右，但無法給出具體的時間，應以銀耳燉煮...
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![排骨香菇紅棗湯的做法 怎麼做排骨香菇紅棗湯]( "排骨香菇紅棗湯的做法 怎麼做排骨香菇紅棗湯")
- 1、食材：豬骨500克、香菇(幹)8個、紅棗6顆、食鹽2茶匙。2、香菇洗淨泡發，泡發的水不要倒掉。3、骨頭飛水撈起備用。4、把飛過水的骨頭，加上紅棗大火燒開轉小火燉40分鐘。5、湯燉至奶白色。6、把香菇連泡發的香菇水一起倒入，再次沸騰後燉20分鐘。7、加入少許食鹽，關火。8、盛出...
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![銀耳桂圓紅棗湯的做法]( "銀耳桂圓紅棗湯的做法")
- 銀耳桂圓紅棗湯是一道傳統的養生湯品，具有補血、滋潤肌膚的功效。以下是簡單的製作步驟：材料：-幹銀耳10克-扁桃仁10克-桂圓肉30克-紅棗5顆-冰糖適量-清水適量步驟：1.將銀耳用清水浸泡30分鐘，待其軟化後撕成小片備用。2.桂圓肉、紅棗、扁桃仁分別用清水洗淨備用。3.將所有材料...
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![百合紅棗湯的做法]( "百合紅棗湯的做法")
- 百合紅棗湯是一道傳統的養生湯品，材料簡單易得。下面是百合紅棗湯的經典做法：所需材料：1.百合：適量；2.紅棗：適量；3.冰糖：適量；4.清水：適量。步驟：1.將百合泡水約15分鐘，然後用清水沖洗乾淨，剪去百合的根部和頂端的硬結部分。2.紅棗用清水洗淨備用。3.將百合和紅棗放入燉盅或燉鍋中，加入...
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![銀耳紅棗湯 家常蓮子銀耳紅棗湯做法]( "銀耳紅棗湯 家常蓮子銀耳紅棗湯做法")
- 1、蓮子，洗淨，泡6小時以上。2、銀耳洗淨，浸泡4小時。3、紅棗洗淨，泡30分鐘。4、泡好的蓮子銀耳一起冷水入鍋。5、大火煮沸再轉小火煮40分鐘，再灑入紅棗，繼續煮20分鐘。6、最後灑入冰糖燜20分鐘。方法/步驟1蓮子，洗淨，泡6小時以上。2銀耳洗淨，浸泡4小時。3紅棗洗淨，泡30分鐘。4泡好...
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![銀耳紅棗湯可以放幾天 銀耳紅棗湯能保存幾天]( "銀耳紅棗湯可以放幾天 銀耳紅棗湯能保存幾天")
- 1、銀耳紅棗湯在常温下，只能存放4——8小時，銀耳紅棗湯中含有豐富的蛋白質、碳水化合物等營養成分，正常室温下極易滋生細菌，人體食用後容易引起身體不適。2、放在冰箱冷藏，可以存放12——24小時，冰箱中的温度可以抑制細菌的滋生及繁殖，相對保存時間會要長一些。...
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![當歸紅棗湯的做法]( "當歸紅棗湯的做法")
- 當歸紅棗湯是一道傳統的中藥食療湯品，主要以當歸和紅棗為主要材料，可以補血養顏、調理氣血等功效。以下是當歸紅棗湯的一種做法：所需材料：-當歸：15克-紅棗：10個-冰糖：適量-水：適量步驟：1.將當歸洗淨後切成小片。2.將紅棗洗淨後去核。3.鍋中加入適量的水，放入當歸片和紅棗。4.大火煮...
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![百合紅棗湯有什麼功效 百合紅棗湯有哪些功效]( "百合紅棗湯有什麼功效 百合紅棗湯有哪些功效")
- 1、潤肺祛火：百合主肺，可以有效清肺熱，緩解因為肺熱而引發的上火、咽喉腫痛、咳嗽、心煩易怒、情緒不穩定，暴躁等症狀，還能有效緩解夏季燥熱心煩，以及秋季口乾舌燥、缺水燥熱等季節性秋燥症狀，效果顯著，尤其對於中老年人抵抗力差，肺火攻心，有很好的治療效果。2、補血安神：百合可以有...
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![蘋果銀耳紅棗湯的家常做法 蘋果銀耳紅棗湯怎麼做]( "蘋果銀耳紅棗湯的家常做法 蘋果銀耳紅棗湯怎麼做")
- 1、銀耳提前4小時泡發，洗淨撕成小朵，紅棗用温水泡10分鐘左右。2、蘋果洗淨切小塊。3、鍋內放清水，放入銀耳和紅棗，大火開後轉小火煲一小時。4、放入蘋果塊再煲20分鐘左右，後放入冰糖或紅糖，再煮5分鐘即可。...
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![山藥豆紅棗湯怎麼做好吃 怎麼做好吃的山藥豆紅棗湯]( "山藥豆紅棗湯怎麼做好吃 怎麼做好吃的山藥豆紅棗湯")
- 1、準備山藥豆，洗淨，不用去皮，皮的營養價值和藥用價值很高。2、準備小米和燕麥，淘洗乾淨，紅棗洗淨。3、鍋裏水開後，先下山藥豆，煮幾分鐘。4、下入紅棗，可以掰開點，如果紅棗太大。5、煮熟即成。...
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![桂圓紅棗湯的家常做法 桂圓紅棗湯的功效做法]( "桂圓紅棗湯的家常做法 桂圓紅棗湯的功效做法")
- 1、紅棗為補養佳品，維生素含量很高，紅棗的功效是補養身體、滋潤氣血，這道紅棗桂圓茶中紅棗吸足了桂圓肉的醇香。2、紅糖特有的滋味，粒粒飽滿香甜，也可以依據個人口味適當的加入一些蜂蜜或者檸檬水。3、準備好所有的材料，用新鮮的桂圓，超市裏那種乾的也可以。紅棗用水果刀劃一道...
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![銀耳蓮子紅棗湯的做法和功效 銀耳蓮子紅棗湯的做法和功效簡單介紹]( "銀耳蓮子紅棗湯的做法和功效 銀耳蓮子紅棗湯的做法和功效簡單介紹")
- 1、銀耳蓮子紅棗湯的做法：（1）食材：銀耳、冰糖、蓮子、紅棗、枸杞。（2）紅棗10分鐘洗淨備用；蓮子提前一晚浸泡，泡好後剝開除去裏面的黑心，洗淨備用；枸杞泡1分鐘後洗淨備用；銀耳泡15分鐘，待發後，去粗蒂撕成小塊備用。（3）鍋加入清水，把蓮子和紅棗放進去煮1個小時後，加入銀耳燉半個小時，加冰糖再...
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![銀耳紅棗湯的做法大全]( "銀耳紅棗湯的做法大全")
- 銀耳紅棗湯是一道常見的補血養顏的湯品，下面是它的做法大全：材料：-銀耳：適量-紅棗：適量-冰糖：適量做法：1.將銀耳用清水泡發30分鐘，洗淨後撕成小塊。2.紅棗用清水洗淨備用。3.鍋中加入適量清水，放入銀耳和紅棗。4.中火煮沸後，轉小火煮30分鐘，直到銀耳變得透明軟糯。5.最後加入適量的...
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秀美範
