怎樣煮牛肉好吃又營養 煮牛肉好吃又營養的方法
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1、原料:牛肉1000g、番茄黃豆425g1罐、西紅柿4個、洋葱1個、番茄醬300g、鹽10g。
2、牛肉飛水,再用熱水衝乾淨。
3、倒入一罐番茄黃豆,牛肉、洋葱、西紅柿切塊,淋入番茄醬。
4、一次加足熱水,大火熬開後保持10分鐘,轉小火熬50分鐘。
5、最後加鹽調味,就可以喝了。
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1、原料:牛肉1000g、番茄黃豆425g1罐、西紅柿4個、洋葱1個、番茄醬300g、鹽10g。
2、牛肉飛水,再用熱水衝乾淨。
3、倒入一罐番茄黃豆,牛肉、洋葱、西紅柿切塊,淋入番茄醬。
4、一次加足熱水,大火熬開後保持10分鐘,轉小火熬50分鐘。
5、最後加鹽調味,就可以喝了。