荔枝曬乾了就是桂圓嗎 荔枝曬乾了到底是不是桂圓
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1、荔枝曬乾了不是桂圓。
2、桂圓是由新鮮的龍眼脱去水分、曬乾後製作而成的,其果實可以生食也可以加工成果乾製品,而荔枝曬乾後製作而成的被稱為荔枝幹,兩者是不一樣的食材,在外觀、口感以及功效上都有所差別,建議可以根據個人的口味愛好來選擇食用。
3、但兩者的果實中都含有較多的糖分,所以在食用的時候一定要注意適量食用,以免食用過多出現身體不適的症狀。
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