很困怎麼辦提神方法 有什麼方法可以提神
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1、冷水洗臉,如有熱水,可以先用冷水洗臉在用熱毛巾敷個2分鐘,反覆2次。
2、喝水提神,茶,咖啡,都可以讓你繼續戰鬥!但是要適量哦自我虐待法,打臉,掐大腿等等,都可以嘗試一下。
3、轉移注意力,不論你為什麼困了,停下手上的事幹些無關緊要的,分散下注意力,精神會恢復許多。
4、皮膚刺激,風油精,花露水都可以提神。
5、如果以上方法都試過了,還是困的很,建議就是趕緊睡覺吧,畢竟身體最重要。
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