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菠菜怎麼拌涼菜好吃

菠菜怎麼拌涼菜好吃

菠菜怎麼拌涼菜好吃

拌涼菜是一道非常常見的菜品,配上新鮮的菠菜,能為菜品增添獨特的口感和營養價值。以下是一種簡單的做法,來拌涼菜:

材料:
- 菠菜 250克
- 大蒜 2瓣,切碎
- 醬油 2湯匙
- 醋 1茶匙
- 白糖 1茶匙
- 香油 1茶匙
- 鹽 適量
- 花椒粉 適量

步驟:
1. 先將菠菜洗淨,去掉硬莖和老葉。將菠菜切成2-3釐米長的段。
2. 將菠菜放入開水中焯水,煮至菠菜變軟熟,然後撈出放入冷水中過涼,去掉多餘水分。
3. 取一個大碗,將醬油、醋、白糖、香油和鹽放入碗中攪拌均勻,調成汁。
4. 另取一個小碗,放入切碎的大蒜,加入少許鹽和花椒粉,用勺子壓碎攪拌均勻。
5. 將菠菜瀝乾水分,放入大碗中,倒入調好的汁,拌勻。
6. 最後,撒上蒜蓉,攪拌均勻即可。

這樣做出來的菠菜涼菜,清爽可口,鮮香可口,有一定的醬香味和鹹香味,非常開胃。如果喜歡辣味,可以加入一些辣椒油或辣椒粉。另外,還可以根據個人口味調整配料的用量。

標籤: 涼菜 菠菜 好吃
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