當前位置:秀美範 >

生活 >經驗 >

靈芝豬骨湯的做法

靈芝豬骨湯的做法

靈芝豬骨湯的做法

靈芝豬骨湯是一道營養豐富的養生湯品,下面是靈芝豬骨湯的做法:

所需材料:
- 豬骨:500克
- 靈芝:1個
- 枸杞:適量
- 薑片:適量
- 葱段:適量
- 鹽:適量

步驟:
1. 將豬骨放入開水中焯水,撇去渾濁泡沫,瀝乾備用。
2. 靈芝切片備用。
3. 取一個大鍋,加入足夠的水,放入焯水後的豬骨,再加入薑片和葱段,燒開後轉小火燉煮2個小時,期間需不斷撇去表面浮沫。
4. 2個小時後,加入靈芝片和少許枸杞,繼續燉煮30分鐘。
5. 最後,根據個人口味,加入適量的鹽調味即可。

温馨提示:
1. 燉煮時間可根據個人口感調整,越久燉煮,湯品越濃郁。
2. 可以根據個人喜好添加其他食材,例如枸杞、紅棗等,增加湯品的口感和營養價值
3. 燉煮過程中,如果水分過多,可以適量將火力提高一些,以蒸發部分水分。
4. 燉煮過後的湯品可以根據個人需求過濾掉豬骨渣滓,只留下清湯。

標籤: 豬骨 靈芝
  • 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://xiumeifan.com/shenghuo/jingyan/7n6or1.html