鐵棍山藥能不能生吃 鐵棍山藥可不可以生吃

1、鐵棍山藥能夠生吃。排便次數減少大概腸道不舒適的人最佳也不要吃鐵棍山藥，會加劇病情，因此且，熟的比生的更好吃。但是假如生吃，須要將皮去掉。

2、鐵棍山藥生吃，要記得將皮去掉。還有就是山藥生吃會有許多禁忌，所以要特殊注重。實際煮熟了以後也會更好味道也很好。