檸檬泡水喝的功效與作用 檸檬泡水喝的功效有哪些

1、可以有效的促進胃部消化，使食物更容易吸收。

2、可以有效的清除宿便，適用於便祕的患者。

3、可以有效的美容養顏，含有的維生素C，可以有效的補充人體所需要的維生素。

4、可以有效的預防癌症，消除人體內的自由基。

5、可以有效的預防高血壓，有效的延緩衰老。

6、具有殺菌的效果，可以清新口氣。