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五香蠶豆的家常做法 五香蠶豆的家常做法詳情

五香蠶豆的家常做法 五香蠶豆的家常做法詳情

五香蠶豆的家常做法 五香蠶豆的家常做法詳情

1、材料。幹蠶豆500克,燉肉料包1個,桂皮1小段,八角2粒,食鹽適量。首先幹蠶豆500克挑出殘缺和壞的,洗淨。

2、用清水浸泡24小時。

3、浸泡24小時的蠶豆吸飽了水,顯得特別飽滿,沒有起個的蠶豆挑出不要。

4、泡好的蠶豆洗一遍,倒出水,用一塊濕屜布蓋上,放在陰涼通風處等待發芽。(夏天放在陰涼透風處,冬季放入温暖處)

5、蠶豆芽長到大約1釐米左右,這個長度最適合了,可以煮豆了。

6、調料。燉肉料包、食鹽、桂皮、八角

7、發芽的蠶豆放入煮鍋中,加調料,鹽,水不要多。

8、大火燒沸後改小火煮15分鐘。

9、蠶豆綿軟關火,煮好的蠶豆浸泡在湯中。

10、蓋上鍋蓋燜至温熱就可以撈出享用。

標籤: 五香 家常 蠶豆
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