含維生素b2的蔬菜和水果有哪些 含維生素b2的蔬菜和水果簡述

1、含維生素B2的蔬菜和水果有芹菜、茄子、橙子以及香蕉，芹菜屬於傘形科植物，是一種高藥用價值的蔬菜。

2、適量的食用茄子有降低高血脂、高血壓的功效;適量的食用橙子有軟化血的功效;適量的食用香蕉有預防便祕的功效。