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骨頭東瓜湯的做法

骨頭東瓜湯的做法

骨頭東瓜湯的做法

骨頭東瓜湯的做法:

材料
- 雞胸肉或豬骨頭:約500克
- 東瓜:1個
- 薑片:適量
- 大葱:1根
- 鹽:適量
- 料酒:適量

步驟:
1. 雞胸肉或豬骨頭洗淨後放入鍋中,加入適量的水,放入料酒焯水去血水,撇去浮沫。
2. 把焯水後的骨頭或雞胸肉沖洗乾淨,備用。
3. 東瓜去皮,切成塊狀。
4. 鍋中加入適量清水,放入骨頭或雞胸肉,加入薑片和大葱,然後用中火煮沸。
5. 煮沸後改用小火慢燉,燉煮約1小時,使肉和骨頭的味道充分融入湯中。
6. 將燉好的湯倒入另一個鍋中,加入適量的鹽調味,再放入切好的東瓜。
7. 隨着東瓜的煮熟,湯會變得清澈,加熱至東瓜變軟即可出鍋。
8. 上桌前撒上適量的葱花提升香氣,即可享用。

温馨提示:
- 骨頭可以選擇豬骨頭、雞骨頭或牛骨頭等,根據個人喜好進行搭配。
- 慢燉的時間可以根據個人口感調整,燉的時間越久,湯的味道越醇厚。
- 可以根據個人口味喜好加入其他調料,如胡椒粉、料酒等。

標籤: 東瓜 骨頭
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