冬瓜荷葉茶第飯前喝還是飯後喝 冬瓜荷葉茶在飯前喝還是飯後喝比較好

1、一般來説，飯前半小時喝效果較好，但如果你的腸胃不是太好，建議飯後半小時再飲用，

2、它的效果能排出腸道油脂，起到瘦身減肥的效果。常飲冬瓜荷葉茶可以防止皮膚色素的沉澱，從而減少色斑的出現。它對於美容和減肥是有很大功效的。