冬瓜荷葉茶的功效與作用與禁忌 冬瓜荷葉茶有什麼功效

1、利尿消腫。冬瓜裏富含多種有利於人體的元素，含鉀鹽是比較多，而荷葉同樣有着去除水腫利尿作用，兩者結合在一起，不僅可以利尿消腫，還可以消暑止渴、清熱化痰。

2、降低血壓。冬瓜皮裏所含有的鉀高，可以預防高血壓，荷葉也是預防高血壓的理想藥材。

3、消脂減肥。冬瓜含有大量的纖維，可以加快大腸的蠕動，幫助人體排除多餘的毒素，兩者同時具有去除油膩之效，所以起到的減肥美容效果是很好的哦。

4、不可以長期飲用，長期喝冬瓜荷葉茶會導致脾胃虛寒，對於女性而言，還會導致月經不調，而且冬瓜、荷葉都有降血壓的功效，所以不可以長期飲用，否則會導致頭暈、血壓低；喝冬瓜荷葉茶對腸胃不好，會導致拉肚子或者是消化不良；經常吃寒性的東西，容易留下病根，老年之後容易導致脾胃衰弱。