小孩9歲增強記憶力的方法 怎樣讓9歲小孩增強記憶力

1、充足睡眠，不要熬夜。

2、別老盯着電腦和手機，少玩遊戲。

3、多補充營養（多吃藍莓，核桃，蘋果，魚等）。

4、身體健康，保持有個好心情。

5、多做難題，刀不磨要生鏽，刀越磨越亮腦子也一樣。

6、學一些記憶方法（例如諧音法，掛鈎法，特別是後者）。死記硬背，就算記住了忘的也會很快，一定要有方法。

7、對要記憶的東西要有濃厚的興趣，記憶時精神一定要高度集中，再用方法去記憶事倍功半。

8、定期複習（使用好的方法記住，再強的大腦也需要不斷的複習）。