燉雞肉最忌什麼食物
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在燉雞肉時,最忌諱的食物有以下幾種:
1. 瓜類:燉雞肉時不宜與瓜類一起烹調,因為瓜類中含有一種酶,容易使雞肉變硬。
2. 鮮萵苣:燉雞肉時應避免與鮮萵苣同燉,因為鮮萵苣中含有一種物質,會與雞肉中的鐵離子結合,影響鐵的吸收。
3. 羊肉:燉雞肉時應儘量避免與羊肉同燉,因為羊肉容易產生一種羶味,會影響到雞肉的口感。
4. 豆類:燉雞肉時不宜與豆類一起烹調,因為豆類中含有一種物質,會影響雞肉的消化吸收。
總之,在燉雞肉時應儘量避免與以上食物一起烹調,以免影響口感和營養吸收。
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