涼皮不能和什麼一起吃 涼皮簡單介紹

1、其實涼皮和什麼在一起吃對身體都沒有太大影響，目前還沒有發現和涼皮相剋的食物。

2、涼皮其實就是澱粉和水，十足的碳水化合物，吃多了肯定會發胖，減肥的最大敵人就是：碳水化合物。

3、涼皮的營養很單一，用它代替其他事物會營養不良的。對健康也沒有任何好處。涼皮吃多了會得胃病，因為不僅是涼而且有辣椒，涼的和辣的兩種在一起吃多了胃就不能接受。