一歲寶寶吃南瓜泥的好處 關於寶寶吃南瓜的好處介紹

1、增強寶寶機體免疫力，南瓜含有豐富的β-胡蘿蔔素，食用後在體內可轉化為維生素A，對保護寶寶呼吸系統黏膜阻礙細菌病毒的侵襲很有幫助，而且維生素A還可以預防寶寶皮膚乾燥、促進寶寶視力的發育。此外，南瓜中還含有維生素C、B族維生素、氨基酸等多種營養物質，它們對增強寶寶的免疫力都起着重要作用。

2、促進寶寶的生長髮育，南瓜含有澱粉、果膠等多糖物質，口感細膩，而且果膠還可起到保護胃粘膜免受刺激、利於咀嚼消化的作用。