一歲寶寶不愛吃飯怎麼辦 一歲寶寶不愛吃飯解決方法
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1、1歲寶寶已經有了自我意識,喜歡參與和嘗試,所以要允許寶寶用手去抓飯吃,從而產生吃飯的興趣。
2、寶寶對不熟悉的食物有拒絕和厭新表現,不要頻繁更換,要有足夠的機會讓寶寶嘗試,如同樣的食物多嘗試幾次,或每次餐食中不要搭配過多的種類。
3、養成良好的進食習慣,如不要邊看電視邊吃或追着餵飯,逐漸養成良好的習慣。
4、撫養者要心情愉悦,撫養者焦慮或強迫會使寶寶對食物產生拒絕。
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