正巖肉桂茶的功效與禁忌

正巖肉桂茶的功效：

1. 增強免疫力：肉桂茶中含有抗氧化劑，能夠增強人體免疫力，防止疾病侵襲。

2. 促進代謝：肉桂有助於促進身體代謝，加速人體內部物質的運輸和調節。

3. 降血糖：肉桂能夠降低血糖，對於糖尿病、高血糖等疾病患者有很好的輔助治療作用。

4. 提高注意力：肉桂茶含有茶鹼和咖啡因，能夠促進神經系統的活動，提高注意力和精神狀態。

5. 幫助消化：肉桂有助於促進胃腸蠕動，幫助消化，緩解胃腸不適。

正巖肉桂茶的禁忌：

1. 孕婦和哺乳期婦女不宜飲用。

2. 肝、腎、心臟疾病患者應少飲或不飲。

3. 對肉桂過敏的人應避免飲用。

4. 高血壓、低血壓患者和年老體弱者不宜飲用。

5. 大量飲用肉桂茶會導致身體“內火”過旺，可能會影響人體血管，發生頭暈、心慌等不適症狀。因此，不宜飲用過多，最好不超過每天一到兩杯。