產婦能喝小米紅豆粥嗎 這些你都知道嗎

1、產後是可以喝紅豆粥的，紅豆粥是一款味道好，同時又能補血的粥，女性生完孩子之後或者是在月經期間都可以喝紅豆粥，為了效果更好，給產婦做紅豆粥的時候，可以在裏面添加一點兒紅棗和銀耳，不僅味道吃起來更好，滋補的效果也會更好。

2、產後除了可以喝紅豆粥之外，還可以喝八寶粥，桂圓蓮子粥，小米粥等，這些粥都是可以養生滋補，補氣血的粥品，長時間喝粥未免覺得單調，產婦也可以多喝一些湯，可以用鴨肉或者雞肉來煲湯，放一點枸杞和大棗，多喝一些湯和粥能讓產婦的奶水更充足。