為什麼會膚色暗沉 皮膚暗沉的四大原因

膚色暗沉的情況非常普遍，那膚色暗沉都是由什麼原因引起的？該如何改善呢？要改善“暗沉”，首先要了解膚色暗沉的原因，如果不瞭解原因，盲目護理，很難取得滿意效果。

皮膚乾燥缺水造成膚色蠟黃

缺水的皮膚不僅會敏感泛紅，角質層缺水還會導致皮膚蠟黃。健康的角質是透明的，但是水分不足的情況下，角質層就會失去透明感，使臉上看起來髒髒的，因此顯得蠟黃。而且長時間待在空調房、灰塵輻射都會加重“乾燥黃”。所以大家想要改善膚色暗沉的情況首先要保濕補水到位，擁有健康的肌底，後續使用美白產品才能事半功倍。　

紫外線照射形成的黑色素沉積

在紫外線的照射下，角質細胞會分泌製造黑色素的訊息，訊息被接收後，會產生“多巴”和“多巴醌”兩種物質，通過複雜的過程最終合成黑色素。成熟的黑色素會轉移到表皮角質細胞，被氧化後形成色素，使臉看起來暗沉有色斑。紫外線一年四季都存在，時刻都不能疏忽了防曬，所以為了防止膚色暗沉大家不要不擦防曬。

作息不當常熬夜導致膚色暗沉

熬夜會使皮膚處於應激狀態，從而分泌大量油脂，油脂被氧化後就會緊緊依附在皮膚表層。並且同時皮膚自身的代謝也會被打亂，像黑色素、老化角質這些都不能被及時代謝出去，從而導致皮膚變差。所以大家要早睡早起從我做起，如果工作需要熬夜，那也一定要使用可以最大程度減輕對皮膚傷害的針對熬夜型的功能性產品。

光敏成分的攝入使皮膚髮黃

一些感光的食物或者護膚品也會使皮膚髮黃。説到肌膚問題常會是受到外部影響，但是要注意肌膚暗沉也能從口入，像芹菜、香菜這類蔬菜中富含的銅鐵鋅等金屬元素，會增加與黑色素生成相關的物質，吃多了它們，在一定程度上會使肌膚更容易受到紫外線的侵害。所以白天我們要儘量避免在食用過感光的食物後曬太陽。