頭皮乾燥頭屑多很癢怎麼治 推薦幾個小妙招

現今社會人們有各式各樣的困擾，頭皮屑就是其中一種，世界有50%人都有頭皮屑的問題，它不僅干擾我們的生活，也影響個人美觀。學會幾種辦法，輕鬆解決頭皮屑的煩惱。

一般在秋冬季節，氣候比較乾燥，都會出現頭髮乾裂、頭皮瘙癢、頭屑增多的情況。細碎的頭皮屑落在衣服上，讓人外出與人接觸非常尷尬。頭皮屑多、頭皮瘙癢是什麼原因，如何去除？關於這樣的疑問，可以嘗試以下的小偏方。

其實頭皮屑就是一種真菌的感染，因為氣候、身體情況及外在等原因而形成，因為真菌繁殖量過大，增加了角質層脱落次數，形成了白色屑狀物，附着在頭髮及頭皮上。只要有效的消滅真菌，是可以根治的。

用温水清潔頭髮，保持天天洗一次

季節性的頭屑是可以用日常護理解決的，少量的頭屑出現時候，可以改變頭髮護理的方法，比如改變水温，用温和的洗髮水對頭皮進行按摩，讓頭皮血液循環加快，使其快速自我修復，堅持一段時間，就會有顯著的效果了。

使用有針對性的洗髮水

如果我們階段性出現頭皮屑，日常護理也沒有效果的時候，可以考慮去藥店購買有醫藥效果的洗髮水，洗髮水中含有殺菌及保護頭皮的成分，可以有效的幫助我們解決頭屑問題。

早睡早起有規律的生活有利於改善頭屑問題

大家都知道，人每天都有生物鐘，可以通過調節我們的生物鐘來由內而外的改善我們的頭屑問題。堅持早睡早起，讓身體各器官自我調節，免疫力提高，頭皮屑就可以去除了。

消除頭皮屑“小偏方”

用陳醋浸泡頭髮至頭皮處，之後再用清水沖洗，堅持幾次可以去除頭皮屑。把圓葱搗爛放到乾淨的紗布裏包住，做成沙包，用它擦揉頭直到圓葱汁滲入頭皮內，等待1天后，用温水反覆沖洗頭髮，可以止癢和去屑。把淘米水燒開，待水變温水時，把頭髮浸泡在裏面，等30分鐘，拿出來用清水沖洗，堅持幾次，可以緩解頭皮屑的問題。