酸奶可以加熱嗎 這些誤區你需要了解一下

酸奶是不可以加熱的。因為酸奶裏的都是活菌。只有冷藏才能很好的保留下來，我們在吃酸奶時，可以加一些水果、蜂蜜進去，拌着吃，美味又健康，而加熱，會是乳酸菌大量死亡，從而影響酸奶的營養價值。

酸奶是不可以加熱的。

因為酸奶裏的都是活菌，

只有冷藏才能很好的保留下來，

我們在吃酸奶時，

可以加一些水果、蜂蜜進去，

蜂蜜，

拌着吃，

美味又健康，

而加熱，會是乳酸菌大量死亡，

從而影響酸奶的營養價值