豐胸實用妙招分享 讓你擁有迷人身材

女人都想擁有豐滿的胸部，豐滿的胸部能讓她們更加自信。可是有些女人胸部天生就平平。那麼，有什麼方法可以讓胸部豐滿呢？下面就來和大家分享豐胸妙招。

對女性來説，光有良好的外表，白色的皮膚，纖細的腿是不夠的，必須要有豐滿的胸部，胸部平坦的似機場，是沒有美感可言的。大部分男性評論女性的好身材都是看她的胸部，胸部豐滿身材自然就迷人。然而，仍然有很多女性不滿意自己的乳房，覺得不夠大，那麼有效的豐胸的方法是什麼呢?

1.游泳豐胸

游泳除了能強健你的身體和減輕體重外，還可以幫助你擁有豐滿的乳房。蛙泳手臂滑水動作很大，可以充分擴大胸部，增加胸肌，使乳房更結實飽滿。因此要豐胸的女生可以經常游泳。

3.水衝擊方法豐胸

洗澡時，利用花灑的衝擊力噴灑乳房，可促進胸部血液循環，也可防止胸部皮膚鬆弛下垂。將水閥全部打開，使用水壓射擊，噴頭離胸部約5釐米左右，每次至少衝洗10分鐘，用熱水噴灑更加好。

4.按摩豐胸

你可以在睡覺前按摩你的胸部。主要是手對胸部進行按摩,可以讓乳房的血液循環加快，也能疏通乳腺,刺激雌激素分泌,使乳房更有彈性,同時幫助胸部吸收脂肪,讓乳房增大。

5.需要選擇合適的胸罩

不要覺得胸罩無關緊要，胸罩太鬆或太緊都會影響乳房發育，如果胸罩太大，無法支撐乳房，而且太小會壓迫乳房，對發育不好。因此要測量好自己的胸圍，選擇尺寸合適的文胸。

上面5個豐胸方法都是很有安全、有效的，大家可以選擇適合自己的，只要堅持一段時間就可以擁有很完美的胸部。